Детская йога

Детская йога – специально разработанная программа занятий для дошкольников, стимулирующая физическое и интеллектуальное развитие малыша.

Детская йога сочетает в себе мягкие физические упражнения, веселые песенки и потешки.

kJMUT3ZJ3oo.jpg


Преимущества занятий йогой для малышей:

  • укрепляют позвоночник и всю костную систему малыша, развивает мышцы и подвижность суставов;
  • развивают гибкость и равновесие ребенка;
  • стимулируют все системы организма малыша: дыхательную, кровеносную, пищеварительную, выделительную, нервную и эндокринную;
  • развивают вестибулярный аппарат малышей;
  • активизирует все сенсорные системы восприятия ребенка;
  • улучшают сон и уравновешивают психику;
  • стимулируют процессы познания окружающего мира;
  • вовлекают ребенка в игру, обогащая эмоциональный мир малыша;
  • развивают вербальные коммуникативные навыки и интеллект.